Functional Training im Ars Vivendi Fitnessclub

Muskuläre Dysbalancen erkennen und beheben, Ver­letzun­gen vor­beugen, Bewegungs­abläufe opti­mieren und Muskeln und Gelenke in ihrem natür­lichen Zusammen­spiel trai­nieren - das ist funktio­nelles Training.

Die Ergeb­nisse und Fort­schritte sind im täg­lichen Leben deut­lich spür­bar. Durch die ver­besserte Effi­zienz moto­rischer Abläufe eignet sich das funktio­nelle Training darüber hinaus als per­fekte Ergän­zung zu Haupt­sport­arten wie Fuß­ball, Tennis, Golf o.ä.

Es reicht aller­dings nicht einfach immer wieder coole bunte Klein­geräte zur Ver­fü­gung zu stellen, wie es in den Fitness­ketten der Fall ist.

Unsere speziell aus­ge­bilde­ten und ent­sprechend zer­ti­fi­zier­ten Func­tional Trainer stellen sicher, daß diese Art des Trainings seinem Namen bei uns auch gerecht wird. Zum Einsatz kommen dabei sowohl neuere Trainings­tools, als auch Alt­bewähr­tes, Resultate machen den Unter­schied.